Здоровое питание через призму Вед - 28 Апреля 2015 - Дневник хозяйки - Персональный сайт
Суббота, 10.12.2016, 17:40
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Катерина
Меню сайта
Свежие записи
Как сделать люстру из пластиковых стаканчиков
Оригинальный столик. Мозаика
Бутерброд "Зайка"
Самодельные картонные коробочки для праздничного оформления вечеринки
Коврик из одеял
Тапочки
Газетница из ткани
Как украсить интерьер бабочками
Изготовление ширмы
Бутерброды
Категории раздела
Кулинария [40]
Своими руками [51]
Рукоделие [19]
Полезные советы [15]
Здоровье [14]
Видео и музыка [4]
Мода [8]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Апрель » 28 » Здоровое питание через призму Вед
Здоровое питание через призму Вед
17:49

Что мы едим, беспокоит всех без исключения. Пища напрямую связана с нашим здоровьем. Как правило, люди начинают задумываться о своем образе жизни вследствие проблем со здоровьем или духовным кризисом. На самом деле, все это так и задумано Богом (природой) для нашего же блага.

Мало кто знает, что пища влияет на духовное развитием человека и что существует пища, которая может привести даже к Богу (Высшему Разуму). В ведических писаниях, такая пища называется (прасад). Поэтому питанию нужно уделять особое внимание. Повар, готовящий еду должен постоянно контролировать свое сознание потому, что вольно или не вольно сознание передается через еду, а оно бывает разным!

Что же мы можем назвать здоровым и правильным питанием? Это когда пища излечивает болезни человека, когда она повышает его иммунитет, пища заставляющая забыть о больницах, придающая человеку бодрость, устраняющая депрессии, омолаживающая организм, помогающая лучше понять мир и установить хорошие отношения с окружающими, видеть во всех и во всем, только хорошее.

Когда у человека появляются проблемы со здоровьем, не редко серьезные они указывают ему на то, что он живет не в соответствии с духовными и физическими законами вселенной-ведами. Поэтому, если человек хочет исцелиться физически и духовно, он должен обратиться к природе, научиться жить в гармонии с ней. нужно стремиться к тому, чтобы гармония тела и духа стала образом жизни. И в этом образе жизни важное место занимает натуральное питание. Что же, такое веды? Дословный перевод-знания. Знания о жизни, т.е. обо всем, даже о том, как правильно готовить и вкушать еду. О том, как готовить еду было написано выше, а вкушать ее нужно в спокойном состоянии сознания, не торопясь, с почтением, желательно сидя в позе лотоса, так пища лучше усваивается. С почтением нужно вкушать потому, что все дает Бог в том числе и пищу, таким образом мы выражаем почтение ему.

Когда и что нужно есть?

ЛЕТО

Летом очень много Солнца, то на завтрак советуют употреблять фрукты, свежие ягоды. Из молочных продуктов чаще советуют использовать кефир и ряженку. Также можно использовать мед, сахар. Из специй хорошо употреблять корицу, фенхель, зеленый кардамон, гарам масала, анис, мяту, имбирь (он охлаждает), тмин.

ОСЕНЬ

Осенью прана (жизненный воздух) во много раз усиливается, в результате этого нужно уменьшить употребление свежих фруктов, кефира и свежих ягод. В рационе можно постепенно увеличивать добавление сыра, масла, сметаны и сгущенного молока, которые согревают организм. 

ЗИМА

Нужно применять в пищу продукты, которые согревают. Это масло, сыр, сметана, сгущенное молоко. В чрезмерно холодную погоду употребление сухофруктов и сухих ягод рекомендуют значительно уменьшить, а увеличить количество орехов. Из сладких специй зимой лучше не использовать анис и мяту, так как они обладают охлаждающим влиянием на организм. Так же не стоит использовать имбирь, он охлаждает. Актуально будет готовить подслащенную гречку.

ВЕСНА

Снова согревающие продукты, но уже не в таких количествах. При увеличении тепла постепенно увеличивается количество свежих ягод и фруктов. Из молочных продуктов весной лучше всего подходят масло, сыр, сгущенное молоко, сметана ряженка. Подходят специи: мяту, тмин, корицу, фенхель, кардамон, анис. 

Как сделать пищу благостной?

На самом деле это не сложно! Перед вкушением пищи, нужно просто предложить ее Богу, сказав: дорой Господь попробуй эту пищу, так как я приготовил ее для тебя.

Такая пища называется саттвичной от слова сатва (благость), т.е. предложенная Богу, она легко питает ум и тело.

Автор: Сергей WJ 

Категория: Здоровье | Просмотров: 195 | Добавил: Катерина | Теги: духовность, Веды, здоровье, Питание | Рейтинг: 0.0/0 |

Форма входа
Поиск
Календарь
«  Апрель 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Архив записей
Свежие записи
[11.09.2016][Мода]
Как подчеркнуть свою попу: 6 трюков в одежде
[08.09.2016][Рукоделие]
Броши из бисера и серьги-кисточки: главные украшения этой осени
[08.09.2016][Рукоделие]
Органические и неорганические: 8 удивительных цветов, украшенных драгоценными камнями
[08.08.2016][Мода]
Стиль американских прерий cowgirl: романтика и дерзость
[12.04.2016][Своими руками]
Как сделать шкатулку из газетных трубочек с розами
[12.04.2016][Полезные советы]
Как определить, что дружба переросла в любовь
[11.04.2016][Мода]
Школьная форма от Славы Зайцева
Друзья сайта
  • davidov.at.ua
  • psfiles.at.ua
  • bigphoto.at.ua
  • newspaper.at.ua
  • studia.at.ua
  • katerina.at.ua
  • vasilkov.at.ua
  • vasylkiv.at.ua
  • todo.at.ua
  • sprava.at.ua
  • dnevnik.at.ua
  • liveinternet.at.ua
  • dilo.at.ua
  • kozubenko.at.ua
  • kozubenko.ucoz.ru
  • eun.at.ua
  • webhost.at.ua
  • client.at.ua
  • maria.at.ua
  • tepfasad.com
  • promova.net

  • Copyright oleksite.ru © 2016 |